Узнайте, можно ли смешивать витамины группы B, вредны ли они. Здесь вы можете прочитать советы докторов и фармацевтов.
Ответ:
Витамины являются одним из самых главных веществ в нашем организме. Они поступают к нам через кожу, пищу и распространяется по телу через кровь. Витамины группы В широко используются для укрепления волос. Особенно популярны В1, В6 и В12. Многим интересен ответ на вопрос – можно ли смешивать витамины? В сетях интернета очень распространенный миф о том, что этого делать нельзя. Одни с этим соглашаются, а другие категорически опровергают данный факт. В любом случаи, пред тем, как их употреблять, даже по отдельности, нужно пройти консультацию у врача. Именно у него, а не у какого-то стилиста, парикмахера и просто знакомого. Связано это с тем, что определенные витамины могут вызвать аллергическую реакцию у организма. Даже в некоторых бальзамах витамины В1, В6 и В12 входят в их состав. Если же это было бы запрещено, то такой продукт не допускался к продаже.
Вредны ли витамины группы В? Здесь все зависит от дозировки. Несомненно, такие вещества просто необходимы в наших организмах, но в определенных дозах. Они способствуют улучшению памяти, также стабилизируют работу всей нервной системы, снабжает головной мозг глюкозой. также они принимают активное участие в процессах преобразования различных белков и углеводов в энергию и повышают иммунитет. Эти свойства они будут выполнять только в тех случаях, когда витамины употребляются по назначению врача. Что же будет, если их будет больше, чем нужно? Большое количество витаминов группы В может привести к бессоннице, могут быть судорожные припадки, учащаются головные боли. Также печень начнет работать в усиленном режиме, чтобы вывести лишние витамины. Соответственно, они повлияют и на ее рабочее состояние.
Как правильно вводить витамины в организм? Вариантов множество, но можно ли колоть витамины В6 и В12? Врачи позволяют вводить данные витамины внутримышечно и очень часто используют данный способ в своей работе. Эти витамины вводят спортсменам и людям, которые страдают от болезней крови, суставов и т.д. Из-за того, что некоторые витамины группы В не существуют в продаже в виде таблеток. Некоторые пользователи хотят не колоть инъекцию, а просто ее выпить. Но этого делать нельзя, потому что данные препараты предназначены исключительно для уколов. Если их выпить, то они могут повредить слизистую оболочку желудка. Но даже укол не следует делать самому, перед ним необходимо пройти консультацию у врача.
