Можно ли принимать гейнер: без тренировок, в 14-16 лет, если не могу поправиться и вреден ли гейнер для девушек? Что такое гейнер, как и кому его следует принимать,…
тренировка
Узнайте, можно ли пить свежевыжатый сок, полезен ли он. Здесь вы сможете почитать советы диетолога, и узнать как правильно употреблять продукт.