Узнайте, можно ли квас беременным на ранних сроках, можно ли пить квас при грудном вскармливании, можно ли беременным квас в бутылках. Советы и мнения экспертов.
Ответ:
В квасе содержится большое количество необходимых питательных веществ, витамины, этот напиток прекрасно утоляет жажду даже в зной. Сделать квас в домашних условиях не составляет большого труда и не отнимает много времени. Для беременных женщин этот напиток может стать средством для восстановления водного баланса и солей в организме. Большое количество витаминов С и В поддерживает природную флору кишечника, а витамин С помогает справиться с токсикозом. Содержащийся в квасе кальций укрепляет зубную эмаль будущей мамы и способствует нормальному развитию косточек будущего ребенка.
Несмотря на всю пользу кваса, беременным женщинам не рекомендуется часто употреблять этот напиток. Если у женщины гастрит или язвенная болезнь желудка, квас может способствовать обострению болезни.
Лето и прохлада, часто несовместимые вещи, а во время беременности хочется утолить жажду. Здесь возникает вопрос «можно ли беременным пить квас в бутылках»? Каждая хозяйка знает, из чего она сделала домашний квас, и никто не знает, как сделали этот напиток на производстве. Как и любые другие газированные напитки в магазинах, квас сделан из ненатуральных продуктов с добавлением химикатов. Более того, никто не знает, откуда были взяты бутылки, и насколько правильно осуществлялось хранение кваса. Так же, на бутылках может быть указана неправильная дата изготовления и срок годности.
Из бочек на улице также нельзя пить квас беременным женщинам. Бочки не обрабатываются в соответствии с санитарными нормами, а значит в емкости самая благотворная среда для размножения вредных бактерий.
Квас относится к категории слабоалкогольных напитков, поэтому употребление этого напитка при кормлении грудью должно быть ограниченным. Наличие дрожжей в квасе могут вызвать вздутие живота у ребенка, колющие боли в кишечнике. Но если очень захотелось, разрешается выпить стакан домашнего подслащенного кваса. После чего нужно понаблюдать за реакцией ребенка, если его ничего не беспокоит, можно пить чуть больше, но в меру. Ответ на вопрос, «можно ли пить квас при грудном вскармливании», прост – все можно, но в ограниченных нормах.
Важно правильно выбрать квас в магазине, если нет возможности приготовить его самостоятельно. Нужно обратить внимание на состав напитка. Если квас газированный, спокойно оставляйте его на прилавке, такой квас не подойдет.
