Можно ли беременным употреблять мед, с какого срока, в каком виде и есть ли противопоказания? Можно ли похудеть от меда и помогает ли мед от целлюлита — читайте ответы специалистов.
Ответ:
Всем известно, когда женщина готовится стать мамой, её вкусовые предпочтения могут поменяться, и то, что до этого никогда не употреблялось может стать основным лакомством. Еще одним фактором становится сильная ослабленность организма, вследствие изменений тела и гормонов. К тому же огромное количество витаминов уходит на поддержание жизнедеятельности ребенка.
Нехватка витаминов может заставить мать употреблять более полезную пищу, которую до этого она не хотела принимать. Одним из таких продуктов становится мед. По причине диеты или слежением за фигурой многие женщины отказываются от него, невзирая на его полезные свойства. Но, когда девушка решается на это встает вопрос, можно ли мед беременным?
Такой продукт можно употреблять женщинам во время вынашивания. Он может обогатить женщину витаминами, что особенно важно в холодное время года. Уровень сахара в крови тоже немаловажный показатель, который нужно поддерживать. В этом вопросе очень хорошо помогает мед. Его способность способствовать борьбе с инфекциями и простудой будет не лишней в этот тяжелый период.
Лучше всего принимать такой продукт в первом и втором триместре беременности. Во время третьего следует уменьшить его применение или же и вовсе ограничить. Основной причиной является стимуляция мышц матки, что может привести к преждевременным родам или схваткам.
Не рекомендуется покупать мед химического производства, так как в нем могут содержаться вредные реагенты. Наиболее полезным является натуральный мед, собранный с сот пчел.
Помогает ли мед при похудении и в борьбе с целлюлитом — мнение медицинских работников
Очень многие люди сейчас мечтают похудеть и получить красивое и стройное тело, но для этого нужно пройти очень много процедур, среди которых постоянные занятия, выдерживание диеты и применение дополнительных средств. Если с первыми двумя процедурами все ясно, то насчет последней всегда имеются вопросы. Она заключается в использовании дополнительных ингредиентов к стройной фигуре, одним из которых может стать мед. Но, можно ли похудеть от меда?
Само по себе употребление меда не только не может сделать человека стройней, но и будет способствовать набору массы. Высокая калорийность и большое содержание сахара сводит на нет, все упражнения. По мнению диетологов и медицинских экспертов, он хорошо способствует сжиганию жиров лишь в нескольких случаях.
Первый из них является обертывание с медом. Продукт помогает организму сжигать жиры, стимулируя мышцы, при этом дает коже множество витаминов, делая её более гладкой. Во время этого процесса возможно устранение многих дерматологических заболеваний, которые будут проходит на фоне снижающегося веса.
Второй способ подтверждающий положительный ответ на вопрос, помогает ли мед сбросить лишние килограммы, является специальный массаж. Его можно выполнять не только с медом, но и добавлением эфирных масел и лимонного сока. Данное действие позволяет нагреть поверхность кожи, после чего подкожный жир начнет постепенно сжигаться, тем самым уменьшая массу тела.
