Вся информация о том, можно ли есть болгарский и красный перец после родов и давать его детям. Полезен ли перец, болгарский и красный острый Чили для похудения, потенции, сердца, это и многое другое.
Ответ:
Болгарский перец является лидером среди представителей своего вида по количеству полезных веществ. Концентрация витамина С в нем выше, чем у лимона или черной смородины. Но несмотря на это, многие мамочки сомневаются можно ли детям перец. А все потому, что он содержит эфирные масла и грубую клетчатку, которая плохо усваивается молодым организмом и повышает возбудимость ЦНС. Лучше уберечь ребенка от любого вида стручкового продукта, пока он не достигнет шестилетнего возраста. Ограничение в употреблении также касается женщин, недавно родивших, особенно тех, кто кормит грудью. Раньше, чем ребенку исполниться 6 месяцев, пробовать болгарский перец нельзя. Кроме того, черный молотый, красный или горошком перцы придают молоку неприятный вкус.
Женские форумы пестрят вопросом, нужно ли есть перец для похудения. Все его виды способствуют ускорению обмена веществ, в результате чего лишние жиры не откладываются, а накопившиеся расщепляются. Так происходит процесс похудения.
Красный жгучий перец имеет бактерицидные свойства. Его приписывают при расстройствах кишечника и других очаговых инфекциях желудочно-кишечного тракта. Но категорически нельзя Чили тем, у кого язва, проблемы с печенью или почками.
Представители сильного пола, обожающие острую пищу, могут не волноваться на счет своей «работоспособности». Жгучий перец помогает поддерживать потенцию.
А вот полезен ли перец для сердечно-сосудистой системы? Это правда. Молотый и горошком, он очищает кровь, насыщает ее кислородом. В результате – мозг работает лучше, повышается концентрация внимания и общее самочувствие.
