Узнайте, можно ли пить витамин Е, можно ли его смешивать с другими витаминами, полезен или вреден он. Здесь вы сможете почитать советы специалистов, и узнать все тонкости.
Ответ:
Витамин Е является мощным антиоксидантом. Благодаря витамину Е клетки кожи становятся устойчивее к неблагоприятным внешним воздействиям. Такой эффект способствует сохранению молодости кожи, быстрому заживлению ран. Также витамин положительно влияет на стенки кровеносных сосудов, на сердечную мышцу.
Можно ли пить витамин Е в капсулах детям, женщинам во время менструального цикла или без назначения врача? Давайте разберемся!
Суточная доза витамина Е для детей составляет 5 мг, для взрослых – 10 мг. Детям разрешено пить витамин в капсулах в таких случаях: при мышечной дистрофии, при заболеваниях суставов, мышц, при нарушениях работы нервной системы.
Женщинам во время менструального цикла разрешено пить витамин Е. Вещество положительно влияет на женские половые органы, восстанавливает здоровье волос, регенерирует кожные покровы, улучшает зрение.
Без назначения врача употреблять витамины не стоит. Бесконтрольное употребление витаминных капсул может привезти к резко отрицательному эффекту – появлению аллергических реакций или отравлению. Специалист назначит дозы витаминного лекарственного препарата и определит общий курс лечения.
Можно ли смешивать витамин с другими витаминами
Можно ли смешивать витамин Е (токоферол) с фолиевой кислотой или с витамином А (ретинолом)? В фармакологии очень часто ретинол и токофенол смешивают для того, чтобы усилился положительный эффект.
Врачи назначают употреблять витамины А и Е в комплексе в том случае, если поставлен диагноз мастопатия. Витамины помогают рассасывать патологическое разрастание ткани в молочной железе.
В комплексе витамины А и Е нельзя пить во время беременности. Вещества стабилизируют рост клеток, а процесс развития плода должен происходить естественным путем. В период менопаузы пронимать витамины в комплексе разрешено.
Фолиевую кислоту вместе с витамином Е назначают в период планирования беременности и непосредственно во время вынашивания ребенка. Такое комплексное лечение поможет восстановить нарушенный гормональный фон, восстановит репродуктивную функцию женщины. В период вынашивания плода комплекс витаминов поможет правильно сформировать ДНК ребенка, нормализует работу плаценты, не допустит ее преждевременную отслойку.
Общий вывод: прежде чем принимать витамины, проконсультируйтесь со специалистом, он назначит комплексный прием лекарственных средств, определит дозы!
Полезен или вреден витамин Е
Люди привыкли думать, что витамины полезны для любого организма в любое время. Так ли это? Полезен или вреден витамин Е?
Капсульный витамин Е полезен в таких случаях:
- нерегулярный менструальный цикл;
- нарушение мужской половой функции;
- отсутствие полового влечения;
- тяжелые депрессионные состояния;
- угроза отслоения плаценты при беременности;
- глазные заболевания;
- повышенные умственные и физические нагрузки.
Профилактическое бесконтрольное применение витамина Е, по мнению профессора Юрия Ермакова, может привести к таким неблагоприятным последствиям:
- появление аллергических реакций – высыпания, покраснения кожи, зуд;
- появления признаков отравления – тошнота, рвота, повышенная потливость;
- возникновение внутренних кровотечений;
- мозговые кровоизлияния, инсульты;
- увеличение размеров печени;
- ухудшение свертываемости крови.
Витамин Е ни в коем случае нельзя пить вместе с такими препаратами: «Диклофенак», «Ибупрен», «Аспирин», во время приема стероидных средств. Назначение врача о приеме лекарственного средства должно быть обдуманным и взвешенным.
Общий вывод: пейте витамины только после назначения от врача, в таком случае, вы обезопасите себя от негативных последствий.
