Узнайте что можно употреблять при подагре. Здесь вы узнаете советы специалистов.
Ответ:
Мероприятия по профилактике и лечению подагры включают в себя жесткое соблюдение диеты. Она заключается в ограничении употребления соленой пищи, жирных сортов мяса и рыбы, а также всех колбасных изделий. Полный отказ от тяжелой пищи, таких как сало или грибы также входит в соблюдение диеты. К тому же не следует обильно сдабривать блюда специями, приправами или добавлять горчицу. Крепкий чай и кофе также стоит вычеркнуть из своего рациона питания, так как их употребление способствует обострению заболевания.
Но что же можно при подагре есть? Меню больного обязательно необходимо обогатить свежими и тушеными овощами, постными супами с их содержанием, а также кашами из цельного зерна. Употребление мяса и рыбы нежирных сортов, макарон без масла, всех кисломолочных продуктов и молочных супов, творога, яиц, орехов благотворно влияют на состояние больного. Без опасений еду можно заедать хлебом из черных сортов пшеницы.
Все, что можно пить при подагре, это фруктовые и овощные соки, кисель, зеленый чай, черный чай предпочтительнее с лимоном, а также чайный гриб, морсы, ягодные компоты, отвары из различных трав. Полезно принимать большое количество минеральной негазированной воды.
В целях увеличения периода ремиссии заболевания необходимо исключить употребление спиртных напитков, в особенности коньяка, виски, пива и вина. Они являются аллергенными напитками. Вопрос вредна ли водка при подагре, остается крайне важным в соблюдении диеты. Категорически запрещается употреблять водку даже в самых малых дозах! Дело в том, что он повышает концентрацию мочевой кислоты, тем самым приводит организм к интоксикации.
